HierojaLevi

HierojaLevi

Hierontaa, fysioterapiaa ja hevostoimintaa

Vaivaako stressi, päänsärky tai selkäkipu? Haittaako mielen haasteet toiminta- ja työkykyä? Varaa aikaa sinulle! Luvassa on ihania hetkiä.

HierojaLevillä on tarjolla monipuoliset palvelut: Hieronnassa stressi sulaa ja jännitys hellittää, fysioterapiassa liike vapautuu ja kehon tasapaino palautuu. Hevostoiminnassa luonnon rauha ja hevosen rytmi hoitavat kehoa ja mieltä. Varaa aikasi, otetaan selvää mitä tarvitset!

Apua erilaisiin kipuihin,
tukea elämään

Minulla on paljon kokemusta ihmisten auttamisesta hieronnan keinoin. Valmistuin hierojaksi vuonna 2012 ja valmistun fysioterapeutiksi vuonna 2025. Psykofyysinen fysioterapia sekä eläin- ja luontoavusteinen fysioterapia ovat erityisiä kiinnostuksen kohteitani, ja niiden avulla voin auttaa ihmisiä entistä monipuolisemmin.

Hierontaa Levillä

Hieronnasta saat apua sesonkityön, istumatyön, fyysisesti vaativan työn tai urheilun mukanaan tuomiin haasteisiin. Myös monet sairaudet, vammat tai ikääntyminen voivat aiheuttaa ongelmia tuki- ja liikuntaelimistölle.
Tavoitteenani on lievittää asiakkaideni kiputiloja, parantaa nivelten liikkuvuutta ja rentouttaa lihaksia yksilöllisesti valituilla hoitomenetelmillä.

Käyttämäni hoitomuodot ovat:

  • Klassinen hieronta
  • Urheiluhieronta
  • Kylmä- ja lämpöhoito
  • Nivelten mobilisointi
  • Lihasten passiiviset venytykset
  • Kuivakuppaus
  • Kinesioteippaus

Kuuntelen tarkasti toiveitasi ja tarpeitasi. Yhdessä etsimme parhaat keinot tukemaan hyvinvointiasi. Mihin kaipaisit apua?

Yksilöllistä fysio­­terapiaa

HierojaLevillä fysioterapia etenee aina yksilöllisesti, asiakkaan voimavarat huomioon ottaen. Aloitamme perusteellisella haastattelulla, jossa selvitetään lähtötilanne ja asiakkaan tarpeet. Fysioterapiasta saa apua monenlaisiin kiputiloihin ja toiminnallisiin häiriöihin.

Hintaan sisältyy siis varsinaisen hoidon lisäksi
– perusteellinen tutkiminen
– ohjaus
– neuvonta ja itsehoidon tuki.

Fysioterapia voi olla tilanteen mukaan
– aktiivista liikeharjoittelua
– rentouttavaa hierontaa
– manuaalista mobilisointia
– kylmä- ja lämpöhoitoja
– kinesioteippausta.

Ota yhteyttä, sovitaan aika ja suunnitellaan sinulle sopiva hoito!

Hinnasto

Aikaa varatessasi kerrothan lyhyesti vaivastasi, jotta voimme yhdessä valita sinulle sopivimman hoitomuodon ja määrittää hoitoajan pituuden.

30 min – 40 €
45 min – 55 €
Rajattuun alueeseen keskittyvä hoito, esim. niska-hartiaseudun avaava hieronta tai kevyt käsittely jaloille.

60 min – 70 €
Perusteellinen selkä-niska-hartia-hieronta tai jalkojen käsittely. Voidaan toteuttaa klassisena tai urheiluhierontana. Hyvä aika rentoutumiseen sekä jännityksien ja kireyksien lieventämiseen.

90 min – 100 €
Koko vartalon kevyt käsittely tai rajatun laajemman alueen perusteellinen hieronta. Pidempi rentoutushetki, joka parantaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa.

Kinesioteippaus
Hieronnan yhteydessä 10 €
Erillisenä palveluna 30 €

Coolment hoitogeeli 28 €

Hevostoimintaa

Uutena askeleena palvelutarjontaani olen aloittamassa hevos- ja luontoavusteista psykofyysistä fysioterapiaa sekä yksilöllisiä hevoshetkiä ja ratsastusretkiä täällä kotikylässäni Rauhalassa.

Näiden palveluiden kautta haluan yhdistää vuosikymmenten kokemukseni luonnosta, eläimistä ja ihmisten hyvinvoinnista, tarjotakseni kokonaisvaltaista tukea sekä ainutlaatuisia elämyksiä. Lapin kauniit maisemat luovat upeat puitteet näille pienryhmä- ja yksilöpalveluille.

Luonnon ja hevosen rauhoittava voima voi tarjota erityistä apua esimerkiksi stressistä, ahdistuksesta tai jännityksestä kärsiville. Näissä ainutlaatuisissa hoito- ja hyvinvointipalveluissa yhdistyvät fysioterapia, luonto ja hevonen yksilöllisesti kunkin tarpeiden mukaan.

Nainen antaa suukon hevoselle.

Ratsastusretket sopivat niin hevosharrastajille kuin luonnon ystäville, jotka kaipaavat virkistystä ja rauhoittumista hevosen selässä. Ota yhteyttä, niin selvitetään yhdessä, mitä tarvitset ja suunnitellaan sinulle sopiva hyvinvointikokemus!

Puhelut ja WhatsApp: +358 400 184 239
Tai lähetä sähköpostia: anu@hierojalevi.fi

Yleistä tietoa hierontaan ja fysioterapiaan tuleville

Kuka olen

Olen Anu Rauhala – hierojayrittäjä ja pian valmistuva fysioterapeutti. Kasvoin Etelä-Suomessa ravihevostilalla ja saavuin 90-luvun alussa Lappiin töihin rekikoirien pariin. Sittemmin olen opiskellut luontomatkailun ohjaajan ja maatalouden perustutkinnon sekä työskennellyt matkailun ja eläinten parissa vuosia.

Valmistuin hierojaksi 2012 ja olen siitä lähtien toiminut yrittäjänä Levillä. Valmistun fysioterapeutiksi 2025, mutta jatkan hierontatyötäni, sillä molemmat ammatit täydentävät toisiaan ja hyödyttävät asiakkaitani.

Mistä löydät minut

Hierontatila sijaitsee PoronPortin liikekeskuksessa, noin 2 km Levin keskustasta. Käänny Levintieltä (79) Tunturitielle K-Raudan ja PoronPortin kohdalta. PoronPortissa ovat myös Teboil Poron Bensis ja K-Market Levinportti.
Hoitohuone löytyy rakennuksen yläkerrasta. Se on rauhallinen ja yksityinen, mutta ei täysin äänieristetty.

Hevostoiminta tapahtuu kotikylässäni Rauhalassa, Pallas-Ylläs kansallispuiston kupeessa osoitteessa: Ratsutie 9, 99135 Rauhala.

Maksuvälineet

Meillä voit maksaa käteisellä, pankkikortilla ja myös Smartum- tai Epassi-eduilla. Minulta saa myös lahjakortteja!

Aukioloajat

Palvelen sopimuksen mukaan arkisin. Viikonloppuisin yritys on suljettu.

Potilasrekisteri

Koulutetun hierojan ja fysioterapeutin tulee lain mukaan kerätä potilastietoja turvallisen ja asianmukaisen hoidon toteuttamiseksi. Rekisteriin kirjataan mm. asiakkaan nimi, syntymäaika, henkilötunnus, kotikunta ja yhteystiedot. Näitä tietoja täydennetään hoidon kannalta merkityksellisillä tiedoilla, kuten esitietolomakkeella ilmoitetuilla terveystiedoilla ja hoitokäyntien dokumentoinnilla.

Potilasrekisteriä säilytetään lukitussa ja valvotussa tilassa, johon vain minulla on pääsy. Tietoja käsitellään luottamuksellisesti ja niitä säilytetään lain edellyttämän ajan. Potilastietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille ilman asiakkaan suostumusta, ellei laki sitä velvoita.

Ajanvarauksen peruutus

Voit peruuttaa ajan soittamalla tai lähettämällä viestin numeroon +358 400 184 239 tai sähköpostilla osoitteeseen anu@hierojalevi.fi. Peruutukset tulee tehdä vähintään 48 tuntia ennen varattua aikaa, muuten käyttämättömästä ajasta voidaan veloittaa.

Myöhästyminen

Myöhästyessäsi hoitoaika päättyy alkuperäisen aikataulun mukaisesti, eikä vastaanottoa voida aloittaa, jos aikataulu ei enää salli sitä.

Kaipaatko lomallesi luksusta?

Voit tilata hierojakäynnin myös mökillesi – varaa oma aikasi! Soita minulle tai lähetä tekstiviesti tai sähköpostia: 0400 184 239 / anu@hierojalevi.fi

Teen myös yritysyhteistyötä

Kysy lisää paketeista ja pidemmistä sopimuksista! Sekä Epassi että SmartumPay käyvät maksutapoina.

Puhelin – myös tekstiviestit

Sähköposti

Osoite hierontaan

Tunturitie 2, 99130 Levi

PoronPortin yläkerta
Katso sijainti kartalla >>

Osoite hevostoimintaan

Ratsutie 9, 99135 Rauhala

Seuraa